6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送る。小学校でインフルエンザが猛威を振るっており、続々と学級閉鎖の連絡が入っている。今日で遂に6年生のクラスが全滅し、登校班の構成も日々変容している。娘の…

6時半起床。 昨晩から明け方にかけて結構本格的な雨が降ったようなので、朝顔の水やりはお休み。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 昼食は「からあげ弁当TAO」の豚バラ明太子弁当…

6時半起床。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから朝顔の水やりをする。いつものように起きてすぐやろうと思ったのだが、あまりの寒さに心が折れてしまった。 9時から在宅勤務を開始する。 昼食は、久しぶりに「上重朋文の店」へ食べに行く。 注…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。寝起きで外に出るのは寒い。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 先週末からのトラブル対応の続き。方向性は決まった。あとは粛々と対応をしていく…

8時起床。 朝顔の施肥と水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 10時前に家を出て、「三井アウトレットパーク横浜ベイサイド」へ。 まさに横浜ベイサイドである。 目的はレゴストア。娘のクリスマスプレゼントの候補を探す。昨日イ…

9時起床。 朝顔の水やりをする。 いつもの朝食はお休み。 10時から妻がオンライン研修を受講するので、私は娘を連れて家を出る。昨日から娘が「ハンバーガーを食べたい」と言っていたので、朝食代わりに「モスバーガー」を食べに行く。 新羽にあるイオン横浜…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。1週間ぶりの出勤である。周囲の皆さんから温かい言葉を掛けて頂く。ありがとうございます。 昼食は、焼肉屋「…

6時半起床。 朝から雨が降っている。 発症が1日早かった娘は今日から小学校に復帰する。寝起きが悪くダラダラしているところを私に叱られ、妻に慰められながら登校していった。今日くらい優しくすれば良かったか。 1階の部屋の掃除、シーツや敷物類の洗濯、…

10時起床。起きたらこんな時間だった。 急いで朝食をとり、タミフルを飲む。咳は若干残っているが、体温は平熱で安定している。 昼食は、娘の希望で某デリバリー店のパスタを注文する。体調のせいなのかもしれないが、このパスタが驚くほど美味しくなくて最…

7時半起床。 体温を計ると37.1℃。心の中でガッツポーズをする。 娘も自分で起きて来て、ニコニコしている。明らかに機嫌が良く、体温を計ったら37.2℃。私たちはピークを乗り越えたようである。一方、妻の発熱もピークは越えたが、まだ微熱が続いている。 朝…

6時起床。やはり熱さで目が覚める。 しっかり汗をかいており、身体も軽い気がする。これはもしかして…と体温を計ったら、40℃を超えていた。予想（期待）の真逆である。これはまずいと考えを改め、これまで我慢していた解熱剤を服用する。 朝食は蜂蜜入り豆乳…

6時起床。昨晩の寒気から一転、熱さで目が覚めた。 体温を計ったら38.4℃。週明けにスライド予定だった旅行も諦めてキャンセルする。 食欲は全くないが、何とかいつもの蜂蜜入り豆乳ヨーグルトだけは食べる。 娘の症状は相変わらずで、体温も39℃を超えている…

6時起床。娘に起こされる。相変わらず身体が熱い。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 妻は会社の軽音部合宿に行くため荷造りと身支度まで済ませていたが、お母さんが1人だけ行く（自分は行けない）という事実にしくしく泣く娘に足止めされ、…

6時半起床。 明け方に雨が降ったようなので、朝顔の水やりはお休み。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 今日は午前も午後も外部機関での大きな会議である。 昼食を挟んで2つの会議…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、1階と2階の部屋の掃除をする（2階の部屋は埃の溜まりやすいランドリールームのみ）。 9時から在宅勤務を開始する。 昼食は久しぶりに外へ食べに出る。もう秋、というか…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 午前中はWeb会議。センシティブな内容で事前の資料の読みこみが大変だったりその取扱いにも十分な注意が必要なのだが、それは…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、寝室へ戻って二度寝をする。今日は午前休を取っている。 10時過ぎに起きて身支度を整え、11時過ぎに家を出る。 歯医者で定期検診とクリーニングをして頂く。本来は3ヵ月…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 昼食は、ベイスターズファンの元上司のお祝いも兼ねて、上司や後輩たちと「すしざんまい」へ。豪華なお寿司を…

8時起床。娘に起こされる。シダキュアを飲まないといけないと本人がよくわかっている。 雨予報なので、朝顔の水やりはお休み。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 妻が車でオーケーストアへ行ってみたいとのことで、3人で出掛ける。しかし、駐…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は生協のヨーグルトとソイプロテイン。 身支度を整え、7時半過ぎに家を出る。 東急線と南武線を乗り継ぎ、東京競馬場へ。南武線がとてつもなく混雑していた。 今日はレジャーではなく所用である。 昼食は「梅屋」で肉…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。そろそろ種の収穫が出来そうだ。 朝食は、いつもの豆乳ヨーグルトを切らしてしまったので、生協のヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。今シーズン初のとなるウインドブレーカーを羽織…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。朝はそれなりに冷えるようになってきたが、まだ元気そうである。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、1階の部屋の掃除をする。 掃除終わりにコーヒーブレイク。 9時から在宅勤務を開始する。 昼食は、「龍園…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 昼食は、先輩に「おば九」のステーキ定食をご馳走になる。 勤務終了後、一旦帰宅してから車で民間学童へ娘をお迎えに行く。今…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトと久しぶりにソイプロテインも飲む。 娘を見送ってから、2階の一部の部屋（日曜日の残り）の掃除をする。 9時から在宅勤務を開始する。 昼食は、「神奈川カレーハウス」からインドカレーの出…

7時半起床。 久しぶりに朝顔の水やりをする。今日は少しだけ施肥もしておく。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 妻が娘用に作っていたいなり寿司も食べさせてもらう。 妻の車庫入れ練習を見守る。本人はだいぶ苦労した感じだったが、私としては思っていたより…

8時起床。 昨日の雨の影響で鉢がかなり湿っているので、朝顔の水やりはお休み。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 2階の部屋の一部の掃除をする。 九州出張の帰りに熊本空港のお土産屋さんで買ってきた「タバコ」ならぬ「チャバコ」（chabacco）を開ける。き…

7時起床。 朝から雨が降っている。最高の納車日和である。 朝顔の水やりは当然お休み。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 妻と娘が小児科へ出掛けるのを見送る。今日から娘はスギ花粉へのアレルギー症状を治療する舌下免疫療法を開始する。薬（シダキュア）の…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。 娘を見送ってから、庭回りの掃除をする。 一昨日「きりん珈琲」で買ってきたコーヒーから、奮発したほうの「G1・ゲイシャ・ジャスミン」（エチオピア）を淹れる。粉の段階からこれまでのも…

6時半起床。 朝顔の水やりをする。そろそろ種の収穫が最盛期を迎えそうである。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルト。ヨーグルトを買い過ぎたので、プロテインは少しお休み。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 昼食は「K​itchen Van」（…

6時半起床。 小雨が降っているので朝顔の水やりはお休み。 朝食は蜂蜜入り豆乳ヨーグルトとソイプロテイン。 娘を見送ってから、身支度を整えて家を出る。 9時前に出勤。 今日は実労働時間が短いので、普段より効率重視で仕事をする。 午後から職場の親睦会…