9時前に起床。明け方に寝たり起きたりを繰り返したので、めちゃくちゃ眠い。 朝食は玄米トーストに刻みにんにくをのせて食べる。 日差しがない分、ここ数日に比べるとそれほど暑くない。ここがチャンスと踏んで、1階のエアコンたちのフィルター＆熱交換器洗…

8時起床。 朝食は卵焼きやウインナーなど。 9時前に家を出て、蒲田へ髪を切りに行く。今日も朝から暑い。 私には「蒲田に来たな」と実感する景色が2つある。ひとつは東口駅前。以前住んでいたマンションが東口の大森方面にあったので、帰宅時に毎回見ていた…

6時45分起床。 妻と娘を見送ってから、1階の部屋と庭の掃除をする。室内はともかく、庭の掃除は暑くてつらかった。 在宅勤務を開始する。今週の前半は娘と過ごしながらの在宅勤務だったので、1人勤務がいかにスムーズかを実感する。当たり前のことだが、やは…

6時45分起床。 保育園は今日から再開されるが、妻がもう休みを取っていたので娘の登園は明日からにする。 娘の身支度などが必要ないので、早めに出勤して勤務時間を前倒すことにする。 8時前に出勤。警備員さんから鍵を受け取り、オフィスを開ける。ここから…

7時15分起床。今日は妻が出張でいつもより30分遅く家を出るので、その分ゆっくり眠った。 朝食は娘が残した納豆ご飯など。 娘と一緒に妻を見送る。私は今日も娘と一緒の在宅勤務である。 午前中はWeb会議。外部の方もいらっしゃる会議なので遠慮しようかとも…

6時45分起床。 朝食は娘の残したふりかけご飯とミニトマト。ふりかけご飯にはご飯を追加する。 妻を見送る。今日は保育園が臨時休園なので、ここからはワンオペ在宅勤務である。 今日はテレビ三昧、YouTube三昧になってしまうことを覚悟していたのだが、実際…

6時45分起床。 妻と娘を見送ってから朝食。娘の残したチキンナゲットやトマトを食べる。 久しぶりに歩いて「オーケーストア」まで買い物に行く。途中の道で猫がくつろいでいる。私が近づいても逃げる素振りを見せないので、しばらく近くにしゃがみこんで観察…

8時起床。 妻が朝食を作ってくれている間に横浜市長選挙の投票へ行く。本来であれば教育的な意味合いからも娘も連れて家族3人で行きたいところなのだが、情勢を鑑みて別々に行くことにした。この日記を書いている時点でもう既に結果が出ているので正直に書く…

8時起床。娘が「もうおきるよ！」と妻の手を引っ張っている音で目が覚める。じゃあお父さんが…と起き上がったら、「おとうさんはまだねてなさい！」とのこと。どうやら、朝ごはんが出来てから起こしに来てくれるらしい。ありがたし。 朝食は昨日パントラック…

6時45分起床。妻も私も平熱に戻っている。昨晩が遅かったので眠気は強いが、倦怠感や寒気、関節痛も消えている。ただ、代わりに頭痛が出てきた。しかも、結構強い。 朝食はウィダーインゼリーで済ませる。 妻と娘を見送る。妻は少し迷っていたが、仕事に出掛…

6時45分起床。 2回目のワクチン接種の翌日である。少しだけ身体の重さを感じるが、熱は平熱だ。ただ、妻は朝から38度台の熱が出ている。 今日は出勤日。副反応が出ていればワクチン休暇にすることも出来るのだが、今のところ大丈夫そうなので出勤することに…

6時45分起床。 妻と娘を見送ってから朝食。オートミールを食べる。 妻もほどなくして帰ってくる。今日は午後から新型コロナウイルスワクチンの職域接種（2回目）がある。 午前中、妻はパソコンで仕事をしている。私はたまにメールやチャットツールを眺めはす…

6時45分起床。 朝食は娘の残したチキンナゲットとトマト、ブロッコリーなど。残したとは言っても、元々多く出し過ぎているだけで、それぞれ1つ以上は食べている。好き嫌いの多い私からすると、いつもきちんとバランスよく食べて偉いなと感心させられる。 勤…

6時45分起床。 朝食は娘の残した納豆ご飯など。 妻と娘を見送ってから、妙蓮寺の「オーケーストア」へ買い物に行く。普段であれば楽しくお肉を選ぶところだが、今日は純粋に家に不足しているものをカゴに入れていく。水や牛乳など重いものが多いので、余計な…

8時起床。 朝食は明太子ご飯。 今日もずっと雨。娘が色々と工夫をして家の中での遊びが多様化してきた。それはちょっと…と思うものもあるが、独創性を否定するのは良くなさそうなのでぐっと堪える。 これはお店屋さん。お弁当（左上）とお人形パンを売ってい…

8時半起床。娘に朝ごはんを一緒に食べようと起こされる。 何となくハワイアンな朝食だった。 今日も朝からずっと雨。西のほうでは災害につながるほどの大雨になっているようだ。先日の熱海のようなことにならないといいのだが。 昼食はカレーとアスパラガス…

4時起床。昨日早く寝た分、こんな時間に起きてしまった。1時間ほど居間でだらだらしてから寝室へ戻る。 8時半過ぎに再起床。今度は一転して眠い。 今日は妻も私も夏休み。 朝食はスイカ。 朝から雨が降ったりやんだり。明日からは本格的な雨になるらしい。娘…

5時起床。一瞬で目覚ましを止め、妻と娘を起こさず寝室を出ることに成功する。 今日は出勤日だが、その前に少しプチ乗り鉄をする。前から一度乗ってみたいと思っている電車がある。今日から妻がお盆休みで娘も保育園に行かないので、私も朝から動きやすい。 …

6時45分起床。 妻と娘を見送ってから、敷物類の洗濯と1階の部屋の掃除をする。娘が散らかしたおもちゃの片付けから始めるので、ぴったり1時間掛かった。 在宅勤務を開始する。午前中はリモート会議。1時間を超えるとさすがに目が疲れてくる。 昼食は冷凍餃子…

6時45分起床。 朝食はオートミール。 妻と娘を見送ってから、妙蓮寺の「オーケーストア」へ買い物に行く。普段はウォーキングがてら歩くのだが、さすがにこの暑さはつらいので、自転車の助けを借りる。 足りなくなった牛乳やヨーグルトなどの補充などに加え…

8時半起床。妻と娘はもっと早く起きている。 朝食はオートミール。 デザートにチーズケーキを食べる。真空パックの頂き物で、かなり前から置いてあったのだが、賞味期限ギリギリになってようやく封を切る。思っていたよりもはるかに美味しい。なぜもっと早く…

7時半過ぎに起床。 朝食はオートミール。娘にも少しだけお裾分けする。 朝から雨が降っている。午前中は寝室でひたすらゴロゴロする。 昼食はゴーヤーチャンプル。 昼から妻が美容室に出掛ける。それまではパズルで遊んでいた娘が、ドアが閉まった瞬間に私の…

6時45分起床。平日と同じ時間に娘に起こされる。 8時前まで布団でゴロゴロして過ごす。 朝食は、昨日パントラックで買ってきたじゃがバターパンと卵焼きなど。 朝起きた時は何ともなかったのだが、朝食後しばらくしてから身体のだるさと腹痛に襲われ、布団へ…

6時45分起床。 朝食はオートミール。 妻と娘を見送ってから、庭の掃除をする。朝から暑い。 在宅勤務を開始する。 昼食は冷凍餃子を焼く。味の素の生姜入り餃子で、生姜の風味がさっぱりしていて美味しい。 勤務終了後、保育園へ娘をお迎えに行く。今日もパ…

6時45分起床。 朝食はオートミール。 妻と娘を見送ってから身支度を整え、8時半過ぎに家を出る。 9時15分過ぎに出勤。冷蔵庫から保冷剤を取り出し、首に当てて身体を冷やす。 午前中は外部機関とのオンライン会議。先方の会議設定に不備が重なり、開始が30分…

6時45分起床。 朝食は、昨日妻がパントラックで買っておいてくれた桃入りのホイップクリームロール（妻と半分こ）。 デザート感覚でオーバーナイトオーツ（オートミールの蜂蜜ヨーグルト漬け）も食べる。娘にも3分の1ほど献上。これがあると、「オートミール…

6時45分起床。 妻と娘を見送ってから、ウォーキングがてら妙蓮寺の「オーケーストア」へ買い物に行く。家を出る直前に結構な勢いの通り雨が降ったのだが、すぐに太陽が絶好調になったので全然涼しくない。歩いているだけ、いや、立っているだけでも汗が噴き…

6時45分起床。 妻と娘を見送ってから一通りの家事をして、少し休憩。 朝食は抜きにする。 在宅勤務を開始する。 昼食はアジアン料理「家帝」から出前を取る。初めてのお店なので、定番のバターチキンカレー弁当とガパオライス弁当（夕方用）を注文。ナンはチ…

8時起床。 朝食は一昨日小田原で買ってきた山上蒲鉾店さんの蒲鉾を中心に。 デザートには梨とヨーグルトを食べる。 家族3人で近所の公園へお散歩に行く。暑すぎるからだろう、他には誰もいない。遊具も日光で熱せられ、とても使える状態ではない。しかし、そ…

7時半起床。 朝食は卵焼き、ウインナー、野菜、スイカなど。 10時過ぎから、妻と娘と近所の公園へお散歩に出掛ける。日差しはそれほど強くないが、蒸し暑い。すぐに自販機へ走ってカルピスを買う。 一足早く私は退散し、スーパーで買い物をしてから帰宅。 昼…